“我要瘦下来，我要改变，我要让那个渣男后悔！”2018年，山东一年轻女子因太胖被渣男伤害，一怒之下减掉三百多斤！ 2019年夏天，一面镜子，映照出了王昭君悲痛的面容和庞大的身躯。她那双曾经明亮的眼睛此刻充满泪水，眼前的自己已经完全变了样——506斤的体重让她像一座＂肉山＂一般难以移动。她用颤抖的手抚摸着镜中的自己，心中涌起无限悲凉。 ＂我要瘦下来，我要改变，我要让那个渣男后悔！＂王昭君对着镜子立下誓言，这是她在经历了感情的背叛后，最坚定的一次自我宣誓。 然而，生活并非从来如此艰难。1991年，当王昭君出生在山东一个普通家庭时，父母满怀期望给她取名＂王昭君＂，希望女儿能像古代四大美女之一那样出落得亭亭玉立。在成长过程中，爷爷奶奶对这个家中独女更是疼爱有加，每次吃饭都会将最好的菜肴放到她面前，坚信＂能吃是福＂的传统观念让王昭君从小就比同龄人胃口大些。 18岁那年，王昭君身高达到了167厘米，虽然体重已有160斤，但她依然拥有甜美的面容，属于那种丰腴美的类型。她活泼开朗的性格让周围的人都愿意亲近她，但她内心深处却因为找不到另一半而略感自卑。 命运的转折发生在2018年的夏天。那天，王昭君和闺蜜在广场闲逛时，一个骑着电动玩具车的小孩向她们冲来。王昭君本能地推开闺蜜，自己却被撞倒在地，腿上划出一道长长的伤口。更让人气愤的是，孩子的家长不仅不道歉，反而指责王昭君。就在这时，一位帅气的男子挺身而出，帮她解围。 ＂我能请你吃个饭表示感谢吗？＂王昭君鼓起勇气邀请这位＂英雄＂，从此开启了一段甜蜜却短暂的恋情。 热恋期间，男友从不嫌弃王昭君的体型，甚至常说：＂乖乖不胖，胖了才会身体健康呢！＂这让王昭君放松了对自己的要求，加上恋爱中的＂幸福肥＂，她的体重很快从160斤上升到了200斤。 然而，爱情的泡沫终会破灭。2019年，当热恋期过去，男友开始频繁抱怨王昭君的体型。每次带她参加朋友聚会，总能听到朋友们私下称她为＂坦克＂，这让男友觉得没面子。虽然他不止一次提醒王昭君要减肥，但王昭君总是不以为然，天真地认为爱情可以超越外表。 ＂你太胖了，我们不合适...＂当男友最终提出分手时，王昭君的世界崩塌了。失恋的痛苦让她将悲伤转化为食欲，整日锁在房间暴饮暴食。父母心疼女儿，四处寻找减肥药帮她，却不知这种方式适得其反，王昭君的体重开始失控般上升：300斤、400斤，直到惊人的506斤。 那个夜晚注定改变王昭君的一生。她坐在床边，颤抖的手中握着一瓶安眠药，泪水模糊了视线。五百多斤的体重让她连呼吸都困难，生活已经失去了色彩。正当她准备打开瓶盖时，那些曾经伤害她的话语突然在脑海中回响，一种不甘心的情绪从心底升起。 ＂我不能就这么窝囊地离开这个世界，我要改变自己！＂王昭君猛地站起身，将安眠药扔进垃圾桶，同时将家里所有的减肥药也一并清理干净。 2020年初，王昭君开始联系各种减肥训练营，却屡屡碰壁。她的体重实在太惊人，很多机构都不愿承担风险。就在她几乎要放弃时，上海一家新开的减肥训练营接受了她的申请。老板表示愿意免费为她提供训练，条件是如果减肥成功，她需要为训练营做一个成功案例的宣传。王昭君欣然接受了这个条件，虽然知道对方是出于商业目的，但这已经是她唯一的机会。 训练的第一天，王昭君就体会到了什么叫做＂地狱＂。其他人可能需要运动一两个小时才会大汗淋漓，而她仅仅走了几步就气喘如牛，汗水像雨点般落下。 ＂我不行了...我真的做不到...＂王昭君气喘吁吁地说道。 教练严厉地看着她：＂你还记得为什么要来这里吗？是为了那个抛弃你的男人？还是为了那些嘲笑你的路人？不，你是为了自己！站起来，再坚持五分钟！＂ 每当王昭君想要放弃时，脑海中就会浮现前男友和新女友的甜蜜合照，以及路人那些刺耳的嘲讽。正是这些痛苦的记忆支撑着她一次次从地上爬起来，继续训练。 两个月后，王昭君的训练量和时长逐渐增加，每天早上七点起床进行一小时的有氧运动。她的饮食也彻底改变，高热量食物被糙米、西蓝花和鸡胸肉等低热量健康食品取代。在这样科学的减肥方法下，她的体重开始以惊人的速度下降，一个月就减了45斤。 看到体重秤上的数字变化，王昭君的脸上终于露出了久违的笑容。然而，减肥之路并非一帆风顺。当训练持续了半年后，她遇到了所谓的＂平台期＂，体重半个月都没有减少，这让她一度陷入沮丧。 教练注意到了她的情绪变化，带着她去街上逛街。＂看见那些穿着漂亮衣服的姑娘了吗？再看看橱窗里那些你以前想穿却穿不了的裙子，你现在只差一步就能拥有这一切了。＂ 这些话重新点燃了王昭君的斗志。2021年1月，当她回家过年时，父母几乎认不出瘦了180斤的女儿。短短七个月的时间，她已经变成了另一个人。 ＂这...这是我们家闺女？＂父亲揉着眼睛，不敢相信眼前的景象。 ＂是我，爸爸。＂王昭君眼含热泪，紧紧抱住父母。
