外卖员从来不碰的外卖 杨铭宇黄焖鸡米饭后厨乱象曝光后，就有许多外卖员表示，送外卖的很少点外卖，取外卖时亲眼所见，有一些店难保食品新鲜和干净。统计了外卖员的观点，这十类外卖，他们自己都不敢吃： 1. 黄焖鸡：多位外卖员最不推荐的就是黄焖鸡，原因是有些不良商家会使用僵尸肉、隔夜菜，甚至回收剩菜制作。 2. 麻辣烫：麻辣烫也是被多位外卖员提及的一种，主要是汤底常被反复使用、食材长时间暴露滋生细菌，丸子类多为低价冷冻合成品，卫生风险高。 3. 盖浇饭：多使用预制菜料包（如鱼香肉丝、咖喱饭），食材清洗不到位、高油高盐。 4. 炸鸡/炸串：半成品冷冻鸡块反复油炸，油质劣化易产生致癌物。 5. 粥类：存在隔夜粥二次加热售卖，甚至有些商家还可能添加增稠剂。 6. 水果捞：坏果削去腐烂部分后切块，用酸奶或调味料掩盖异味，水果新鲜度无法保证，易引发腹泻。 7. 水饺类：多为低价散装速冻饺，馅料使用边角料肉，手工现包比例极低。 8. 炒饭/烤肉拌饭：价格低廉的烤肉多用速冻肉，肉质来源不明，用大量酱料来增味。9. 料理包快餐：即预制菜，很多外卖商家提前买好相应的菜包，有人下单时加热即可出餐。 10. 汤品：为节约成本，通常料少水多，只通过调味包来增加鸡汤或骨汤味道。吐槽外卖经历 外卖只能外卖 外卖真的好难送 外卖还敢吃吗？ 朋友们对此你有什么说的吗，你点过外卖吗外卖也少了
