马拉松补给太过分了
讲真的，你们会因为赛道的补给去参加一场马拉松吗❓
我想因人而异，我个人不会，还不是严格意义上的“吃货”，之前参加的马拉松大部分是想跑成绩或者想体验赛事本身、去没去过的城市而跑。所以跑马的时候，大部分没怎么吃补给，只喝水、运动饮料，能量胶不够的时候也会补，其他的很少吃。
但，确实有不少跑者会因为补给而去，是很正常的事情，不需要跑太快、看看风景、体验一下当地的文化、习俗和美食，确实是一种很不错的跑马方式。当然，在赛事遍地的当下，很多赛事组委会都卷出新高度，美食也是其中一部分。
几个建议，不管跑什么成绩：
1️⃣补给策略需要根据赛道特点、天气条件及个人需求进行灵活调整，每个人都不一样
2️⃣有肠胃问题的，要谨慎选择赛道的特色美食，尽量不要喝啤酒、油腻的食物。
