你可以在量子场里选择想要的未来。

🌓Joe Dispenza 的核心思想强调，我们可以通过改变思维、情绪和能量，主动塑造自己的人生，而不是被动受制于环境和过去的经验。 🌓能量与现实创造 🍃人的情绪和想法是能量的一部分，改变能量场可以影响现实。 🍃当一个人持续处于高频能量（如感恩、爱、喜悦）时，就能吸引对应的现实。 🌓神经可塑性与习惯改变 🍃大脑是可塑的，持续练习新的思维模式可以改变神经连接，从而改变行为和现实。 🍃通过冥想、视觉化和重复练习，可以重新编程大脑，使其适应新的生活状态。 🌓量子场与可能性 🍃现实并非固定，而是基于量子力学的“无限可能性”场域。 🍃通过专注、冥想和调整意识，人可以在量子场中选择自己想要的未来。 🌓心智与身体的统一 🍃心理状态直接影响身体，负面情绪会导致压力荷尔蒙过度分泌，损害健康。 🍃透过正念、冥想等练习，可以改变基因表达，甚至自我疗愈。 🌓未来自我与心灵电影 🍃通过想象未来的理想生活，并用情绪体验它，大脑会误以为这个未来已经发生，从而改变当前的生理和心理状态。 🍃这个过程能够帮助人们打破旧的限制性信念，逐步活成“未来的自己”。