NBA现役最强防守阵容：
首发阵容 控球后卫：朱·霍勒迪 霍勒迪以稳健的防守著称，擅长对抗持球核心并消耗对手体力。他拥有顶级的换防能力，可覆盖后卫到前锋的防守任务，且防守效率常年位居联盟前列。本赛季他场均贡献1.7抢断和3.4次截断球，季后赛中曾锁死顶级后场得分手。 得分后卫：亚历克斯·卡鲁索 卡鲁索是外线防守的万金油，凭借敏锐的预判和出色的抢断能力（场均2.0抢断）成为后卫线的防守核心。他的防守效率值（102.2）在本赛季联盟排名前列，尤其擅长干扰传球路线和协防护框。 小前锋：科怀·伦纳德 伦纳德依然是现役最具统治力的侧翼防守者，单防能力堪称“死亡缠绕”。他每回合限制对手得分低于0.65分（高于联盟90%球员），且能无缝切换防守1-4号位。其防守意识和关键回合的压迫性为快船队的防守体系提供支撑。 大前锋：扬尼斯·阿德托昆博（字母哥） 字母哥作为内线防守核心，兼具护框、协防和无限换防能力。他场均贡献1.4盖帽和0.7抢断，防守覆盖面积极大，能有效干扰对手投篮并保护篮筐。其运动天赋和扫荡能力使他成为现役最全面的防守者之一。 中锋：维克托·文班亚马 文班亚马以场均5.0次“股票”（抢断+盖帽）领跑联盟，护框能力独一档。他的身高臂展和移动速度使其能覆盖三分线到禁区的防守范围，本赛季马刺队的防守效率在他上场时提升6分，是现役最具威慑力的内线屏障。 这套阵容结合了单防压迫性（霍勒迪、伦纳德）、护框统治力（文班亚马、字母哥）和无限换防弹性（卡鲁索、字母哥）。 可灵活执行换防、区域联防和全场紧逼，同时通过伦纳德和字母哥的协防能力弥补潜在漏洞。
