今天天气阴沉沉的，风沙很是肆虐，我的心情也颇为不佳。减肥已经坚持了一个星期，这一

赵四小姐说社会 2025-03-25 17:07:19

今天天气阴沉沉的，风沙很是肆虐，我的心情也颇为不佳。减肥已经坚持了一个星期，这一个星期里，我的运动量相当大，每天连走带跑都超过5公里。吃得很少，晚饭都不吃了，早饭和午饭的量也削减到以往的一半。今天早上一称体重，减了大概2斤。可是我的左脚跟开始疼了，上午疼得都不敢着地了。难道是走太多了吗？脑袋也晕晕乎乎的，难道是饿的吗？我该怎么办呢，还要继续减肥吗？减肥要奔溃减肥减的想发疯

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