凡是切块型肉类(鸡肉,鱼肉除外)焯下水,捞出擦去表面水分,热锅凉油,小火几面煎一

攸宁世界 2025-03-25 17:33:42

凡是切块型肉类(鸡肉,鱼肉除外)焯下水,捞出擦去表面水分,热锅凉油,小火几面煎一下,然后或炖或蒸或卤,增香百倍。 肉片肉丝,过一下热油,快速捞出,亦是一样道理。 这就是肉类的烹饪基础,无出它右。 具体原理,就是个美拉德反应,没什么神秘的。(参考一下羊肉串。) 按此操作,没有不成的。

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