之前跟大家分享过很多次关于喝咖啡的问题，一句话总结就是，千万不要想着喝咖啡可以实

冬云谈科技 2025-03-25 23:45:42

之前跟大家分享过很多次关于喝咖啡的问题，一句话总结就是，千万不要想着喝咖啡可以实现某种效果。我个人是把它当成跟红茶、绿茶等不一样口味的饮品看待，没有所谓的什么功效。也不要想着一直拿它提神，太困了还是想办法多增加睡眠时间。同时频率也不要太高，每天最多1-2杯。央视曝光所谓瘦身咖啡真相

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