早C晚A那批人开始看上维B了现在生活节奏快，年轻人也经常加班熬夜，饮食很不规律，

空天利剑 2025-03-26 20:29:05

早C晚A那批人开始看上维B了现在生活节奏快，年轻人也经常加班熬夜，饮食很不规律，容易导致身体疲劳、免疫力下降，而维生素B族中的一些成分能帮助缓解疲劳、增强免疫力，所以现在很多年轻人开始通过补充维生素来改善自己。专家称天气热脾气躁可多吃维B

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