恋爱脑的背后，是一个人创伤后的自救表现。人在受伤后，本能会驱动个体想...

恋爱脑的背后，是一个人创伤后的自救表现。 人在受伤后，本能会驱动个体想尽各种办法疗伤。幸运的孩子，情绪能被敏感的养育者看见，得到疏导，伤口也能及时包扎。 但不幸的孩子，非但没有得到关心，取而代之的是被否定，指责。伤口只能一直敞开，滴血，还要时不时忍受被撒盐的痛苦。 即使在后来漫长时光中，伤口看似获得了复原，但那种痛彻心扉的感觉，伤口暴露在外还被指责伴随而来的羞耻感，愧疚感，会一直留存在潜意识，埋藏在本能中。 在那个不得不去依靠养育者的年纪，只能不断漠视内心感受，需求，将所有责任揽在身上，去认同，保护那个“无能”的养育者。 而长大后，这种自我攻击的模式也延伸到亲密关系里。我们习惯将关系里的客观不足，别人的不足，理解为自己不足。 我们不断去歪曲内心情感，漠视真实需求，丢掉所有原则，看似在自毁，却是在自救。毕竟一旦直面真实情感，就意味着要否认，攻击曾经的父母，更意味着将已经结痂的伤口深扒，拎出来审视。 比起面对成年人世界里关于付不付出，有没有原则这些不值一提的非议，我们恐惧的是，再体验一次自己作为一个无比脆弱孩子时的羞耻，无地自容的感受。更难以接受的是，一直以来关于爱的信念，幻想的精神世界被摧毁后的极度无价值感和意义感。 很多时候，看到不明真相的人都在骂恋爱脑，甚至本人也在找骂，只是感到一阵难过和心疼。 这种模式，本质就是再次充当客体关系里迫害者的角色，逼着她们再次认同施害者，在骂声中用表面的羞愧来防御内心真正的羞耻。 而那些深藏内心，始终无法消解的情绪，只会推动她们继续抓住看似离自己更近的人，沉沦在有毒的关系中永远走不出来。 真正治好恋爱脑的，不是骂，更不是贬低，而是发自内心的理解和看见。 当她们拥有足够多，面对她们的变形没有评价，只有好奇，没有责怪，只有理解的美好体验。她们会因为这份好奇，慢慢对自己好奇，学着自我探索。更会因为这份理解，开始有了勇气重新审视自己的关系，审视内在模式。 当一个人的人格足够完整，健全，会对万事万物拥有真正的分寸感。这份分寸，能让我们既能享受爱，大胆投入爱，又不会因此而沉沦，像杀红了眼的赌徒不惜一切代价。 而这才是真正的治愈。