早上起来就打喷嚏的人千万不要用抑制喷嚏的药，这是身体在自救，说明你的肺和肾寒气太重了，调理肺寒用桂枝汤，调理肾寒用桂附地黄丸。冷饮绝对不能喝！
稍微一动或者坐在那也出汗的人不是你身体真的有热，而是你气虚表虚，固摄不住汗液，所以要补气，生脉饮加玉屏风散是比较好的组合。
还有的人白天不出汗，晚上睡觉了却出汗，小孩子居多，这通常是阴虚内热的缘故，叫盗汗。用知柏地黄丸就可或者桑叶煮水喝也可以。小孩子还要观察有没有积食，积食也会导致晚上睡觉出汗的哦。
早上起来就打喷嚏的人千万不要用抑制喷嚏的药，这是身体在自救，说明你的肺和肾寒气太
青旋聊健康
2025-03-27 11:36:05
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