张雨霏恢复训练像身体被掏空恢复训练的第一天，在进行简单轻松的陆上激活时，她的各个

小星侃大山 2025-03-27 18:29:23

张雨霏恢复训练像身体被掏空

恢复训练的第一天，在进行简单轻松的陆上激活时，她的各个关节都在响动。教练说：“前二十分钟，她全身嘎嘎响，感觉像生锈的机器重新启动。前面三天练下来，每天她都感觉自己被掏空了。经过一周半的时间之后，她马上就适应了。” ​

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