少吃水果能少生很多病?这样的观点也太武断了吧,水果中有寒、热、温、凉等不同的性味

图文快乐驿站 2025-03-28 21:32:01

少吃水果能少生很多病?这样的观点也太武断了吧,水果中有寒、热、温、凉等不同的性味,都不可一概而论。虽然生活中大多数的水果都是寒性的,但是寒性水果可以清热降火,未必寒性就对人百害无一利。桂圆是温性水果,自古以来就是大补,可以补血益气。虽然果糖没法代谢,这我承认,但是人不要盯着果糖就不放,很多水果果糖是很低的,比如柠檬,草莓,柚子等等。友友们怎么看呢?水果你喜欢吃吗?

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