当已经有客观损失的时候,就别再继续沉迷它,让自己有情绪损失了。
很多时候小到多花了钱,大到失业失恋,这些都是客观发生的事,我们无力改变。
但情绪是主观生发的,是我们可以控制的,是可以主观消除的。
比如意识到丢了就丢了,没了就没了,不能再让自己生气,进而影响到回家后家人的心情,明天的工作,那就得不偿失了。
当已经有客观损失的时候,就别再继续沉迷它,让自己有情绪损失了。
很多时候小到多花了钱,大到失业失恋,这些都是客观发生的事,我们无力改变。
但情绪是主观生发的,是我们可以控制的,是可以主观消除的。
比如意识到丢了就丢了,没了就没了,不能再让自己生气,进而影响到回家后家人的心情,明天的工作,那就得不偿失了。
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