养娃路上少生病的捷径？我好像找到了～

晚上不想做饭，继续喝中午煮的玉米汤，炒了个包菜炒鸡蛋，两个馒头，这就是我和先生的晚餐。 娃吃的更简单，一碗育儿粉就搞定[大笑R] 从放育儿粉到煮好出锅，3分钟搞定，中途时不时搅拌一下，煮到咕噜冒泡就可以了（图四），真的很方便。 3月12号开的一瓶大罐，马上就见底了（图三）[失望R] 很妈妈都担心孩子的营养跟不上，每天都会给孩子吃好多好多的东西，尤其是晚上。 吃的多，吃的撑，最后结果就是导致孩子积食，消化不好吸收不好，运化不动，慢慢的脾胃越来越虚弱。 我们家娃就是食物精简，晚上能吃简单一点就尽量吃简单一点，晚上能吃少一点就尽量吃少一点。 我们家两个娃都很少积食，除了有贴脾胃贴的原因以外，还有一个很重要的点就是晚上少吃。 这是我养育老大时总结出来的经验，所以在养老二时继续沿用[大笑R] 吃的简单，一日三餐都靠主食养着，没有其他饱腹的食物，所以也不会有挑食的现象。 不挑食的宝宝还是很好养，是啥都觉得很美味，这不一碗育儿粉，1分钟就给干完了（图五） 养脾胃的育儿粉每天都会吃，养脾胃的贴贴隔三差五贴，补.gai固.肾的黑芝麻丸也每天都吃，还一个星期灸两次，晚餐少吃，不吃生冷水果，控制零食。 没办法娃只能一日三餐吃主食，所以真的是吃嘛嘛香，身体倍儿棒[大笑R] 我想这应该就是养娃路上少生病的原因吧！！！ 因为底子打好了呀[偷笑R]