专家说：“适当的饥饿可以延缓衰老！不仅能激活长寿基因，还能激活自噬细胞，清除衰老细胞！”网友：我相信！保持饥饿感确实能让人年轻，我今年26岁了一天一顿饭，整天饿的像个孙子似的！ （来源：央视新闻） 专家莫龙参加健康中国栏目时，提出一个观点“饥饿可以延缓衰老！” 莫老是中南大学湘雅医院的副院长，国家老年医学研究中心衰老门诊负责人。 他的这个说法，让很多人疑惑质疑！ 在大家的认知里，吃不饱会饿死，会饿出胃病或者其他身体上的毛病，所以大家一天都是吃三顿，甚至还吃夜宵，只因为觉得吃饱了才会有力气和精神。 可是莫龙却说，饥饿实际上对身体有好处！饥饿可以激活我们的长寿基因，根据研究，目前有二十多组的长寿基因，它需要有特定的条件才能够激活，而饥饿就是其中一种。 第二个原因是，饥饿可以自噬细胞，加强它的吞噬能力，更加能够清除衰老的细胞！ 此事引发了热议，有网友说，辟谷养生是有道理的！只有饥饿的时候，巨噬细胞才会工作，它会吃掉很多不好的细胞…… 也有网友说，我们的肥胖问题已经越来越严重了！专家已经拿大馋嘴没招了，再试试延缓衰老，长寿能不能救？ 还有网友说，按照你这么说，古代人每天都饿，都长寿了？中国古代老百姓甚少有能吃饱的，也没见有几个长寿的！还有为什么你自己还是油光满面的样子啊？我不信你能管住嘴。如果活着不能吃好吃的东西，我宁愿…… 现在专家的话听多了容易迷茫！那边说不吃饭减不了肥，还会导致代谢紊乱。这边说饥饿可以激活长寿基因，所以，晚上这饭我到底吃还是不吃呢？
