健身人士常备好物，自用分享❤️❤️❤️
碧玉要减肥
2025-04-04 16:36:51
做为一名热爱运动的博主，每周4～5次的健身必不可少。但是有时候也会感觉运动过量,肩膀、脖子、膝盖会有些不舒服，尤其每次做完臀腿力量训练后，膝盖的酸胀感会很明显，我的教练推荐我试试这款西伯利亚健康外用氨糖。
它里面含有氨糖、MSM、低分子海洋胶原蛋白和六种植物精油。
涂起来很方便，每次取豆粒大小涂在所需处，轻轻按摩，它吸收很快，也不粘腻，涂上去冰冰凉凉很舒服，闻起来有一种草本的香气，很喜欢😍。
一天涂2～3次即可，走哪带哪很方便，对咱们健身人士非常方便。
另外，我还入手了他家的蓝莓叶黄素和四氢姜黄素。
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