盘活校园空间 乒乓跃动课间 浐灞二十三小创新形式打造“国球特色”运动 随着《西安市中小学强健学生体质若干措施》的深入实施，课间15分钟已成为学生走出教室，培养积极阳光的心理品质，促进身心健康全面发展的关键抓手。近日，西安市浐灞第二十三小学（以下简称“浐灞二十三小”）以乒乓球为载体，创新课间活动形式，打造“国球特色”运动，让学生在挥拍跳跃间强健体魄、磨砺意志，为区域体育教育提供了鲜活样本。 走进浐灞二十三小，楼道内60余台乒乓球桌错落分布，每桌配备公用球拍，形成“足不出楼”的运动网络。下课铃声一响，学生们如欢快的小鹿般奔向球桌，或独自挥拍练习，或组队切磋技艺。这一设计巧妙盘活校园闲置空间，将碎片化课间转化为“微运动时间”，既缓解久坐疲劳，又让欢声笑语充盈楼道。 为了让学生全方位感受“国球”魅力，学校推出了方便单人日常训练的“小桌独练”和每周的“大桌对打”模式。“小桌独练”模式可以让学生进行沉浸式的独自击球训练，学生在对击球轨迹的专注观察中，手眼协调能力与睫状肌调节力同步提升，有效缓解了长时间学习带来的眼部疲劳，预防近视。每周一次的“大桌对打”由专业教练深入讲解，帮助学生练习发力技巧与要点。利用课间15分钟，同学们进行分组对抗，激烈角逐，让学生们尽情释放压力，同时也增强了团队协作意识，营造出积极向上的校园氛围。 校长史娜介绍，为保障学生课间安全，学校在乒乓球桌台安装护角，同时安排学生干部任“课间安全员”，老师分楼层监管，安保人员每日巡视，从多方面为学生快乐课间系上“安全带”。 下一步，学校将继续深化乒乓球特色项目，举办更多比赛。通过体育之力，推动校园体教融合高水平发展，让学生在安全的课间环境中，享受运动乐趣，促进身心健康，打造充满活力与特色的校园体育文化。（张楚翌）
