DeepSeek总结最浪费时间的7大行为，看完我开始深度反思（5）
摘自CC 每晚一卷书
给回忆镶金边
DeepSeek里有一个心理学现象指出：
大脑倾向于淡化过去的痛苦或挫折，而强化美好的回忆。
这种现象，就被称为“玫瑰色回忆”。
就拿我们自己来说，上班特别累的时候，就十分怀念上学的日子。
但如果真回到那段日子的话，就会发现每天也就是在上课，写作业，补习……
对于一些在感情中有遗憾的人来说，也会特别怀念过去喜欢的人。
可人是不会无缘无故分开的，你们的过去其实没那么美好，只是你只愿意去记住那些美好的表面……
虽然说，美化过去并没有错。
可一个人若过分沉迷于回忆过去的美好时光，就会对现实生活的期待过高，从而无法真正享受当下。
更何况，再怎么眷恋过去，对现在都没有丝毫助益，我们生命里，最重要的永远是今天。
所以学着平衡过去与现在的关系，不要在已逝的记忆里虚耗时间，而辜负了当下。
活在此刻，才是一个人对生命最大的尊重。
