别人夸你的时侯,别说“没有没有”,就说“谢谢你”;拒绝别人的时候也不用扭扭捏捏,就说“我不想”;被冒犯的时候就说“我不喜欢这样”;多对自己说“我真厉害”。这样,你就会越来越自信,内核越来越稳。有自卑倾向的朋友,或者有时心情不太好的时候,照着上面这些话语去做,保证你不会失望,不信你来试试!
别人夸你的时侯,别说“没有没有”,就说“谢谢你”;拒绝别人的时候也不用扭扭捏捏,
乡野村居情感
2025-04-10 14:11:49
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