永远不要提前焦虑，也不要预知烦恼，更不要被当下的情绪所消耗，那样会对你的身体造成很大的伤害的，你只需要好好的享受当下就好。
车到山前必有路，关关难过关关过。也不要揪着过去不放，不要过度思考，不依不饶就是画地为牢。你要允许一切发生，更要调整好情绪，毕竟我们没法左右的事情太多了，握不住的东西和留不住的人也太多了。
但你要知道，发生的一切固有它的道理，尽心尽力后顺其自然就好了。所以不要把时间浪费在尚未发生且没有必要的人和事上，更不要在焦虑和烦恼中度过。当你开始做时间的主人，那些焦虑和烦恼自然都烟消云散了。
PS：最近刷到很喜欢的一段话，分享给大家。
