NPD人格的核心特征是“情感剥削”——通过装可怜、道德绑架、借他人之手施压等

冬亦聊情感 2025-04-18 10:01:59

NPD 人格的核心特征是“情感剥削”—— 通过装可怜、道德绑架、借他人之手施压等方式，不断突破你的心理边界，让你陷入“拒绝即愧疚，接受即内耗”的悖论。

面对 NPD 家庭，“温和坚定”比“激烈对抗”更有力量。你允许自己“先顾好自己”、“先让自己的情绪舒服”，才是打破他们“你越内耗，我越操控”的关键。

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