亲密关系是一种投射出来的恐惧。
我们希望有人陪伴我们，倾诉我们的心事，给予我们安全感，提供经济支持，并满足我们对归属感的需求。这一切都是为了避免重复曾经家庭给予我们的伤害。
在这个过程中，为了避免再次受到伤害，为了避免陷入无法得到回应的不确定性和愤怒，我们不断试图通过控制、指责、冷漠、谩骂等方式来先发制人、自我保护和防御。
表面看起来，似乎是对方在伤害我们，但实际上，潜意识中是为了验证自己不值得被爱。最终，我们强迫自己不断重复曾经家庭带来的痛苦，因为它是熟悉的。
只有逐渐意识到死亡是生命的终结，那些焦虑和恐惧实际上是生命的一部分。勇敢面对生命的脆弱、无常和无意义，包容一切可能性和局限性，一个全新的自己才能诞生。
