日本的情爱作家渡边淳一，揭示了男欢女爱的真谛，他提到：退休后，最理想的生活方式，不是聚会、跳舞、打麻将，而是这3种选择！说得真是一语中的，让人耳目一新！ 日本有位特别有名的情爱作家，名字叫渡边淳一，这家伙可真了不起，直接把男欢女爱的真谛给说透了。他还提到：一旦退休，最理想的生活方式可不是天天聚会、跳舞、打麻将，而是这3种选择！这话真是一针见血，挺在理的。 渡边淳一在日本文坛可是个响当当的人物，是当代大众文学的代表作家。他的小说不仅在日本火得一塌糊涂，全球范围也广受欢迎。在中国、韩国等地，还曾经掀起过一阵渡边热，不少人都爱读他的作品。 在《钝感力》这本书里，渡边淳一一直强调，钝感力可不是叫咱们消极应对生活，而是要积极面对，勇往直前。他告诉咱，生活中碰到挫折和困难，可千万别轻易放弃，得相信自己一定能做到。运用钝感力去解决问题，或许能发现新的出路呢。 说到遭遇挫折，渡边淳一提到，在追梦的路上，难免会遇到各种困难。就拿一个年轻人想当画家来说吧，刚开始的时候，他的画可能没人欣赏，展览也进不了，身边的人有时候还会质疑他的能力。然而，只要他坚信自己，不被这些困难击垮，持续努力练习、提升绘画技术，就一定能逆风翻盘。谁知道呢，哪天他的作品说不定就会被大画廊发掘，名声大噪呢！ 他还提醒咱们，退休之后啊，别老想着聚会、跳舞、打麻将，过得最舒心的方式就是好好活着，别去纠结什么生日、好好晒晒太阳，做个和蔼可亲的老头儿。 活着就是本事，别总想着过生日。 渡边淳一曾说过：每个人都有自己的路要走，咱们坚持下去就行。如今，很多人都希望自己能多活几岁，甚至有人去算命，想知道自己能活到多大，好像有了答案心里就踏实些。在小区里，有位老大爷时不时去街边的算命摊，花不少钱只为听算命先生说他能活到多大岁数。还有许多老年朋友，退休后拼命在外面暴走、跳广场舞，就盼着能活久一点。但是，实际上，这反而可能让身体的老化加速。有些老年人为了暴走，天天都走十几公里，结果膝盖都受了伤。我们得明白，活着不光看寿命的长短，更重要的是提升生活的质量。有句老话说得好：人间只道黄金贵，不问天公买少年。世人都知道黄金的价值，可谁能从老天爷那儿买回失去的青春呢？ 所以说，退休后的每一天，都得欢欢喜喜地过，别老想着年纪大了。得接纳老天爷的安排，无论活到八十还是九十，都是最好的结果。就像张大爷，退休后根本不纠结活多久，每天就养养花、看看书，日子过得悠闲自在，身体也挺棒的。 多晒太阳，真是一件好事儿！阳光不仅能让心情变得愉快，还能补充身体所需的维生素D。你想啊，开开心心地在阳光下待着，感觉整个人都充满了活力。而且，阳光还能促进钙质吸收，对骨骼的健康也非常有益。所以，晴天出去走一走，享受那温暖的阳光，简直是妙不可言！ 渡边淳一曾说过：人到下半场，身体没病就是最厉害的炫富。身体健健康康的，那就是最大的赢家；心情快快乐乐的，那就是最好的享受。吃完早饭或午饭后，出去晒晒太阳。哪怕啥也不做，就在墙角那儿待上一整个下午。像王奶奶，她每天都吃完早饭，就搬个小板凳到小区的墙角去晒太阳。她就坐在那儿，看看周围的花草，听听鸟儿叫，有时候还和路过的邻居聊聊天。这样既能亲近大自然，又能让身体吸收更多阳气，还能呼吸到新鲜空气，真是太好了！ 做个慈祥的老人。 渡边淳一说过：人活着啊，心态特重要。心态好了，啥事儿都顺。要坦然面对自己的种种情绪，时常告诉自己一切都会变好的。别害怕，日落了月亮总会升起，黎明总会到来。年纪大了，就该像冬天的太阳、夏天的白云，给人一种舒服的感觉。别像冬天的阴云、夏天的暴晒，实在让人厌烦。退休了，意味着年纪大了，同时也成了家里的长辈，就得保持慈祥的形象，才能赢得大家的尊重。 《程伯淳赞》里提到：本以正身，惟德温温，如冬之日，如夏之云。冬日的阳光温暖人心，谁不喜欢呢？夏天的云朵遮阳，也让大家感到舒适。李爷爷在家族里可受人尊敬了，每当家里有聚会，他总是笑嘻嘻的，关心晚辈们，时不时还给大家分享过去的故事。就像家里的宝藏一样，外出时也是大家的模范。 渡边淳一说过：成功得靠时间和耐心，只要咱们持之以恒，就一定能看到胜利的曙光。在生活中碰上难题时，咱们就得这么想，继续努力总会有好结果。像创业的人，一开始可能资金紧缺，客户也不多，但只要不放弃，持续改善自己的产品和服务，慢慢的就能见到好转。 渡边淳一的智慧可真不少。他把自己一辈子的领悟都融入了《钝感力》这本书，旨在给那些正在面临挑战的人一些鼓励。这本书在日本卖得相当火爆，毕竟如今生活中有很多人太过敏感，活得实在是太累了。 在渡边淳一的眼里，钝感其实是一种独特的能力，是人们适应环境的重要法宝。他在书中从健康、爱情、婚姻、职场到人际关系等多个方面，结合真实的例子和深入的分析，告诉大家钝感力如何帮助人们过上更好的生活。就拿职场来说吧，有些人在被领导一批评后就会沮丧不已，而那些拥有钝感力的人呢，能把批评当成进步的动力，迅速调整心态，继续前行。 《钝感力》这本书主要是教我们如何提升心理抗压能力，在如今这个充满挑战的社会里，拥有钝感力显得尤为重要。书里举了不少实际例子和实用方法，帮助读者更好地应对各种压力和挑战。如今，人们的压力越来越大，保持心理健康可真是个大问题。渡边淳一在书中分享了一些心理学的理论和实践，指导我们如何调整思维与情绪，去面对生活中的种种挑战。 有些读者说，读完《钝感力》这本书后，内心的纠结得到了缓解。他们意识到，保持钝感力并不是对所有事情都无动于衷，而是别让那些繁杂琐事给自己添麻烦。通过掌控注意力，能让我们更加轻松自如地面对生活中的挫折和伤痛。 整本书想传达的一个观点就是，现代人不要对生活中的琐事太过敏感，保持适当的钝感力是很有必要的。 如果你正在遭遇一些难关和挫折，想要增强自己的心理素质和应对能力，可以考虑读一读这本书，真的很推荐！
