每次焦虑都会翻出这篇
我想要过的开心,想要过的好,我决定重新养
自己一遍,养的丰盈知足。
我不再想要让每个人都满意,开始健身,开始
把注意力放在自己身上,平静看世界,我觉得
自己可以是山,也可以是大海。
人在低谷时,别轻易安动。重要的是你要聚焦
当下,聚焦自我,积蓄能量,把注意力通通向
外收回。
少听少看少说,安佳当下,就是活在此刻。
每次焦虑都会翻出这篇
我想要过的开心,想要过的好,我决定重新养
自己一遍,养的丰盈知足。
我不再想要让每个人都满意,开始健身,开始
把注意力放在自己身上,平静看世界,我觉得
自己可以是山,也可以是大海。
人在低谷时,别轻易安动。重要的是你要聚焦
当下,聚焦自我,积蓄能量,把注意力通通向
外收回。
少听少看少说,安佳当下,就是活在此刻。
作者最新文章
热门分类
情感TOP
情感最新文章