盐的能量对人体有何影响盐是调味的，清淡为宜，不能过咸，一旦过咸，反而对身体有害，

段立贤好生活 2025-04-22 10:43:34

盐的能量对人体有何影响盐是调味的，清淡为宜，不能过咸，一旦过咸，反而对身体有害，平时生活没盐，吃的菜淡而无味，有盐既保障了身体营养，又在腌菜中起到了保鲜的作用。

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段立贤好生活

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