脾胃最怕什么？当然是“两虚”、“两实”！ 1、哪“两虚”？脾阴虚和脾气虚 明李中梓在《医宗必读》中说，“脾阴不足、脾气不运”，强调脾阴对于脾胃运化能力的影响，脾主为胃行其津液，脾阴起到3个方面的作用：濡润滋养、参与运化、促进生血，一旦虚亏，则水谷营养无法正常输布； 中医认为脾气主升，参与水液代谢、统摄血液运行，维持和促进经络循环； 2、哪“两实”？痰湿和湿热 痰湿困脾，也就是说痰湿之邪阻滞脾胃、影响运化，痰湿是怎么形成的呢？先天禀赋不足是其一，多源自于后天，比如：贪食肥甘油腻、饮9、运动量少、外感湿邪、焦虑抑郁等， 湿热困脾，如果本身是阳盛体质，遇湿容易转化为湿热；除此之外最典型的则是寒湿内停时间长了，因其性质浊重黏滞，逐渐积聚、郁而化热，
