嗨，周五啦，自由之玄在新疆向你问好。 周五容易被「周中琐事」偷袭——可能是堆积的快递短信，或是未回复的社群消息。别慌，这是内心在提醒你「需要清空情绪抽屉」～给妈妈打个电话，听她讲「今天菜市场的新鲜事」，熟悉的碎碎念会像棉被一样裹住你～工作中别总当「情绪垃圾桶」，学会说「我现在需要整理下心情」，温柔拒绝也是爱自己的方式～感情里别猜「TA周末会不会陪你」，观察TA为你「留的半块蛋糕」「晾好的外套」，细节里藏着答案～学习上别熬夜补作业，点盏小夜灯读几页漫画，松弛感会让周末更高效～今晚适合：把情绪写成「九宫格日记」，一格一格填上「今日小确幸」。
