0503今日事今日毕练腿1️⃣史密斯深蹲,2️⃣哑铃保加利亚剪蹲,3️⃣哑

夏米粒美丽 2025-05-03 14:01:52

0503 今日事今日毕 练腿

1️⃣史密斯深蹲,2️⃣哑铃保加利亚剪蹲,3️⃣哑铃硬拉,4️⃣后踢,5️⃣内收

累瘫了[再见] ​​​

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