五十一岁的刘老师惊讶地发现，自己原本肌肉丰满的胳膊和小腿不知不觉间变得干瘪了，变

二马侃吖 2025-05-04 17:31:04

五十一岁的刘老师惊讶地发现，自己原本肌肉丰满的胳膊和小腿不知不觉间变得干瘪了，变得松弛了。秤了秤体重，体重没有多大的变化呀，体重没变化，胳膊腿儿怎么就成了这个样子呢。刘老师有点不放心，就去看医生，医生说这叫肌少症，就是老年人的肌肉在无声无息地缩水了流失了。可是自己才五十一岁呀，还没步入老年呢，患了肌少症可怎么办呢？有没有什么办法让自己的肌肉重新丰满起来呢？

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