徒手变美零元购之皮肤又白又亮
圆圆说健康
2025-05-08 15:14:38
肺主皮毛,这个大家早就知道了原理和效果也说过很多次了。咱今儿直接说干货吧。
姐妹们,疏通手太阴肺经其实非常简单。如果肺经刮得又对又准,如果你完全按照自己的体质辩证搞对那么第二天,脸上的皮肤就会明显改善变得光滑靓丽这个是一定的。
刮肺经不能草草了事,越认真回报越丰厚。我们可以找四个点,云门穴、天府穴、孔最穴、鱼际穴,把这四个穴位看作四个标点,连成线,正好分成三段,一段一段的刮痧,这样刮起来不会刮跑偏了。或者以图中定位,天府穴到尺泽穴段,尺泽穴到太渊穴段,大拇指肺经段,不要拘泥于方法,目的是疏解整条肺经即可。
两侧都要刮一刮只要不偏离大概路线就可以了。练习几次就会很熟练,从上自下越刮越顺手,第一次做肯定会绊手,慢慢地就顺畅了。刮出痧是正常的,等痧没有了再刮。刮肺经还可以帮助身心舒展,因为肺每天都在帮助我们做自律之事,节制和律动都是它的工作,很不容易,肺脏轻松皮肤就会变亮。
刮肺经这个阶段过了以后,再教大家补肾。等于排查完通道,清理完杂物淤浊再开始调动水源。这个是辅助的,肾水才是皮肤所需要的“自然之水”,并不是我们喝进去的水。
姐妹们👭大家一起零元购,徒手变美吧[超喜欢R][超喜欢R][超喜欢R]
0
阅读:10