发现了容易焦虑的底层逻辑太在意外界眼光也是焦虑的根源。害怕被否定、被比较，时刻活

正能量彔啊 2025-05-10 15:03:16

发现了容易焦虑的底层逻辑太在意外界眼光也是焦虑的根源。害怕被否定、被比较，时刻活在他人的标准里，怎么能不心累？每个人都有自己的节奏，与其在意别人的看法，不如专注自身成长。认可自己的价值，学会屏蔽外界干扰，内心才能真正平静。

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正能量彔啊

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