30岁高能生活：不是自律，是会“养能量
白梦空吗
2025-05-16 15:01:29
度假，不是浪费时间，而是给自己充电。
30岁后，我才懂，真正的高能量，来自给自己留出休息的空间。
工作再忙，偶尔也要安排一场短途旅行，
脱离忙碌，才有机会和自己对话。
无论是海边漫步，还是城市度假，
这种心灵的放空，能迅速恢复状态。
工作不一定要永远保持满档，
适当的“放空”才是持续高效的源泉。
不仅是身体在休息，连情绪也能得到释放。
ps：一套Look
包小姐与鞋先生海星拉菲草款度假鞋
朗姿度假连衣裙
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