真正厉害的女孩子，懂得用智慧和温度去生活。
人性往往更需要温暖的话语，而不是刺耳的真相。所以，要学会“物不为我所有，万物皆为我所用”。做一个有温度且睿智的人，即使面对“不相为谋”也能心平气和，即使遭遇“冷眼相待”也能风生水起。
真正厉害的女孩子，内心很“静”。她懂得平静地掌控情绪，能循序渐进地成就自我，不计较得失，有自己的底线和坚持，听从内心的声音，走自己该走的路。要清楚一件事：在感情中，因为害怕对方出轨而过得心惊胆战，其实毫无意义。对方的行为不会因你的恐惧而改变，所以不如把注意力集中在自己身上，珍惜现在拥有的，也不必焦虑那些还没发生的事，除非你真的感知到了什么。
我曾经有一段时间强迫自己接受一段已经遭到背叛的感情。那段时间，我内耗、痛苦、焦虑，常常陷入“对方会不会再次背叛我”的恐惧中。这些恐惧和想法严重影响了我的生活，让我把时间和精力都消耗在无意义的担忧上。后来我明白，烂了的白菜，就不要强迫自己吞咽了。对方的人品和行为不会因你的恐惧而改变，所以我们的恐惧毫无意义。无论你是否担忧害怕，都无法影响一个人想背叛的想法和行为。倒不如把精力用回自己身上。
曾经的黑暗经历让我在面对喜欢我的人时充满质疑，对安全感的需求很大，需要很多陪伴，还会纠结各种小细节来证明对方的真心，这无疑也辛苦了对方。我不相信有人会始终如一，所以会反复推开对方，这种行为几乎是下意识的，因为内心的恐惧和受伤的记忆在作祟。“推开”对方成了我的本能反应，害怕接受所有的好，因为无法承受落差。即使喜欢，也没有勇气接受任何感情，因为我不确定对方是否会伤害我。“一辈子”太长，我无法确保别人一辈子不会伤害我，所以选择“单身”来保护自己。
在之后的感情里，我会因为质疑某些事情而哭着求对方不要伤害我：“可以不喜欢，但请不要伤害和背叛我。”“拜托不要伤害我。”这些话是我之后感情中最常说的，我其实很不喜欢这句话，也觉得说出这句话的自己很可悲。我不明白自己为什么会对感情、对他人恐惧到要去求饶的地步。我自认没做过伤天害理的事，也不会对已经变质的感情死缠烂打，所以无法理解为什么有人不能大大方方地结束一段感情，而要毁掉别人对感情的真心。
总之，希望大家都能做到：尽情快乐地做自己，爱你的人自然会来爱你，懂你的人自然懂你。
愿每个人都能遇到那个懂自己、爱自己、包容自己、真正理解自己过去经历并依然坚定选择自己的人。
