一、首先，要给予他们足够的空间。回避型依恋者害怕过度亲密，所以别追得太紧。比如，当她不主动联系你时，不要连环追问，默默关注她的动态就好。 二、展现真实的自己。真诚是必杀技，别在对方面前伪装。比如，聊天时坦率表达想法感受，让她看到真实的你，产生信任感。 三、用行动证明你的可靠。比如在她遇到小麻烦时，及时出现帮忙解决，让她知道你能依靠。 四、建立轻松的相处氛围。一起做些轻松有趣的事，像看喜剧电影、玩简单游戏等，让她在你身边能放松。 五、尊重她的回避。当她表现出回避时，别急着逼迫，给她时间调整，等她愿意再进行交流。
