今日助眠小知识：床垫要相对硬一些，不要过度松软塌陷，枕头高矮适中。床垫这个对我很

力言立行啊 2025-05-27 00:58:20

今日助眠小知识：床垫要相对硬一些，不要过度松软塌陷，枕头高矮适中。

床垫这个对我很有用，我现在已经睡不了偏软的席梦思了，早上起来感觉像是腰肌劳损犯了，偏硬的棕榈垫对我很友好！

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力言立行啊

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