运动员吃素也能行？难道不会营养失衡吗？ 中国香港击剑运动员江旻憓也是素食主义者，大学期间就开始尝试吃素食，不过当时还多少吃点海鲜，2017年开始，江旻憓就开始转为真正的素食主义者，因为当时的她不慎受伤导致膝盖十字韧带断裂，吃素食有助于她的伤势恢复。 不过运动员吃素食菜单和咱们平常人的可不一样，他们的素食比咱们的肉食价格要高昂很多，什么姜黄、桃胶什么的，其他营养素则通过营养补剂来补充。 不过还是有个疑问，全素主义者身体免疫力真的抗造吗？要知道大S和方大同都是素食主义者，身体状况却一直不太理想，结局也很令人痛惜。
