你们最近有没有落枕的呀?昨天就有个女孩说自己落枕了。落枕怎么解决呢?一,在后颈部

雅隽情感 2025-05-28 12:59:58

你们最近有没有落枕的呀?

昨天就有个女孩说自己落枕了。

落枕怎么解决呢?

一,在后颈部位擦掉风油精,然后用吹风机的热风吹一下,吹的时候离远点,不要把皮肤给烫伤了。

或者双手搓热,打一点精油,在自己后劲可劲的搓,搓发热为止。

二,有热水袋,暖宝宝的话可以把温度冲到50度左右,然后放在颈椎穴那里,大概20来分钟就可以了。

为什么会出现落枕的情况呢?

像气血不足,体虚,血液流环不通畅,容易出现这种现象。

或者说你们被空调毒害了。

空调能不吹的话,尽量不吹,如果是在办公室里面,实在避不开的话,一定要带条丝纱。

实在是带不了丝纱的话,一定不要把脖子部位的肉给露出来。

出现落枕的情况,身体时代提醒你要补气血了,找到病根,然后去除。

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