60岁后，人生要成倍做减法，记住这10句话。
步入老年，我们应该学会精简生活，将精力放在真正重要的事情上。那些可有可无的社交、无谓的操心，都该被抛诸脑后。那些一年也见不上一面的亲戚朋友，不必刻意维系关系，与其费力周旋，不如多陪老伴散步，享受二人世界带来的轻松惬意。毕竟，内心的平静远胜于虚假的热闹。手机通讯录里那些点赞之交，可以果断删除。数百个联系人，真正能推心置腹的又有几个呢？清理掉这些“僵尸粉”，手机速度快了，心情也舒畅了。
放下对子女的过度操劳也是必不可少的。孩子们有自己的生活节奏，我们不必事事干预。与其扮演全天候保姆，不如培养自己的兴趣爱好，跳广场舞、练习书法，充实自己的晚年生活，岂不快哉？此外，那些保健品推销员的花言巧语，切勿轻信。所谓的“神药”多半是陷阱，与其浪费钱财，不如购买新鲜食材，好好烹饪一日三餐，这才是真正的养生之道。
曾经未竟的梦想，就让它随风而去吧。不必再为事业打拼，投资创业。守住积蓄，平淡生活，才是老年人的福气。家人的闲言碎语，也无需过分关注。那些家长里短的八卦，少听少说，免得招惹是非，不如戴上耳机，静静聆听喜欢的音乐，享受片刻宁静。别再将新衣裳攒着过年再穿，想穿就穿，让自己美美的，也让心情愉悦起来。
不要对晚辈的生活指手画脚，年轻人有自己的生活方式，我们要做的只是理解和支持，创造和谐的家庭氛围。体检报告上的一些小毛病，医生说没事就别胡思乱想，焦虑只会伤身。保持乐观的心态，该吃吃该喝喝，才是长寿的秘诀。放下过去的恩怨，怨恨只会折磨自己。和老朋友喝喝茶，钓钓鱼，享受余生，才是正道。旅游不必追求数量，选择一个舒适的小镇，慢悠悠地住上半个月，晒晒太阳，看看风景，才是退休生活该有的样子。
