满屏的荷尔蒙！[舔屏][舔屏] 看的姐姐口水哗啦啦地流[爱慕][爱慕] 这不比那些明星好看啊！ 看着不像龙舟队，而是男模，还是超模！太养眼了！[爱慕][舔屏]
肌肉成分有白肌红肌和粉肌，分别对应耐力爆发和综合，大部分天生，但可以通过后天锻炼改变成分。健身举铁大重量小次数多组，很容易练成红肌占多数，脂肪含量又低，非常容易没耐力易疲劳。谁练过谁知道。另外蛋白粉只是补充营养，你不练光吃只会长膘。
评论列表
猜你喜欢
![被杨幂这么抱着，你就说顶不顶吧[爱心]](http://image.uczzd.cn/15840006088398456898.jpg?id=0)
【14评论】【57点赞】
【4评论】【3点赞】
【3评论】【2点赞】
![当年郭晶晶夺冠后是这样子访港的[爱心]，难怪霍家大公子挪不开眼睛了](http://image.uczzd.cn/1329112764870726554.jpg?id=0)
【6评论】【24点赞】
【2评论】【5点赞】
![杨幂之黑丝美腿[爱心][爱心][爱心]看我表情](http://image.uczzd.cn/9757701654893353342.jpg?id=0)
作者最新文章
热门分类
娱乐TOP
娱乐最新文章
老袁头
一身肌肉，却雌激素爆棚。 这肤色一看就是来做秀的
用户10xxx07 回复 07-08 16:11
肥腩才是雌激素爆棚，到处造谣污蔑，殊不知脂肪过多导致睾酮分泌减少，那方面已经很弱了
用户10xxx07
平均很快出现一堆酸不拉唧的嫉妒造谣污蔑的言论，可见男性嫉妒程度远超女性
游哉悠哉
能走直路吗？
内省
都是死肉
驱邪灭祟扬正道
比去年佛山那群真正的肌肉男差远了
明天有笔巨款
我曾经也练出了一身肉，然后去建筑工地干了一天……然后就服了[裂开]
用户10xxx07 回复 07-08 16:13
因为你脑子不行，事实是健身房力量水平秒杀民工几条街
9527
中看不中用，根本没耐心。
AMX 13 90
戴口罩，光膀子……这是贝吉塔训练法？
用户10xxx34
这算擦边还是涉黄
哎 曾龙
作为男性我也喜欢看，这样有救吗？
轻舟已过万重山 回复 07-02 15:59
光吃蛋白粉不会长肉，得练。你要是练了，吃别的也一样，不是非得蛋白粉。蛋白粉只是更方便、更精确的补充蛋白质。都2025年了，不要再说这种弱智的话了。
用户10xxx07 回复 07-08 16:12
不如你去搜轮子哥？人类顶尖力量水平，敢搜吗？连蛋白粉是牛奶都不知道就造谣污蔑，恶心
用户17xxx13
你没看错，这些就是男模[抠鼻]
心随你动
软饭男有什么力气划舟呢[抠鼻][抠鼻][抠鼻]
用户89599
肌肉娘！
紫清浊
这是哪家鸭子店出品的
很哇塞
科技狠活堆出来的小鲜肉，不抵工地搬砖师傅们