健身这么久了,我学会了一个道理:菜就多练别管人家是不是比你练得久,是不是训练频率

科技时尚 2025-06-01 15:18:09

健身这么久了,我学会了一个道理:菜就多练

别管人家是不是比你练得久,是不是训练频率比你高,是不是比你天赋高。只要是你肌肉不够大,你又酸人家的形体,那你就少给自己找借口,小嘴巴大嘴巴闭起来,菜就多练 ​​​

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