我从老公身上看到了深深的愧疚感，老公月薪两万，却一年四季都舍不得添置新衣。

我从老公身上看到了深深的愧疚感，老公月薪两万，却一年四季都舍不得添置新衣。

他为人节俭，烟酒不沾，生活单调乏味，除了工作就是加班，难得的休息时间也几乎都用来玩手机。婚前，我们俩很少下馆子，即使偶尔外出用餐，也只选择一人一锅的廉价砂锅，每顿饭的开销控制在三十元以内。有了孩子后，带孩子去游乐园玩耍，他总是先比较各个项目的收费，如果觉得不值，就会劝孩子放弃。他对父母却极其慷慨。他毫不犹豫地为母亲购买价值数万元的衣物，也毫不吝啬地为父母安排上万元的豪华旅行。

我们家买个普通的清洁工具，他却要为父母置办高端的智能家电；我们买个简易的榨汁机，他就要给父母买个上千元的破壁机；我们买个熨斗，他则要为父母买个高档的挂烫机。他因为长期加班，很少有时间陪伴父母，为此常常感到内疚和自责。我知道他是个孝顺的孩子，但他总觉得自己不孝顺，对不起父母，所以日常生活极其节俭，以至于与衣着光鲜的父母站在一起，显得格格不入。

他努力工作，认真负责，可我看着他为自己的吝啬而自责，有时真想劝他对自己好一点，别这么苛刻，但他却总是觉得自己不配。如何才能帮助他摆脱这种深深的愧疚呢？