护肤产品、护肤分享假如你从6月起把脸养好
1. 喝对水才有用
别只知道吨吨灌水，喝对时间更重要。早上起床空腹喝一杯40°C温水，能唤醒肠胃帮助排毒；饭前半小时喝一小杯，吃饭时就不容易吃撑长胖；晚上八点后少喝水，避免第二天水肿。
嫌水没味道的，可以试试黄瓜＋薄荷叶泡水，清爽又解渴，坚持喝皮肤都透着水润感。
2. 给皮肤做“瑜伽”
每天花5分钟做面部按摩操，促进血液循环。用指腹从下巴往耳后、从鼻翼往太阳穴方向轻轻提拉，能改善脸部松弛。
经常熬夜脸色暗沉的姐妹，搭配美容仪按摩，效果加倍，第二天上妆都更服帖。
3. 空调房救命保湿法
在空调房待久了皮肤干到起皮？准备一个便携加湿器放在身边，随时给空气补水。晚上护肤时，在面霜里滴两滴角鲨烷油，锁住水分，第二天皮肤还是软软嫩嫩的，再也不怕空调抽干水分。
4.巧用蒸汽热毛巾
化妆前用蒸汽眼罩热敷 3分钟，打开毛孔，后续底妆更服帖；卸妆后用温热的湿毛巾敷脸，帮助清洁残留彩妆。敏感肌姐妹每周用两次温毛巾敷脸代替去角质，温和又有效，皮肤状态会稳定很多。
5.枕头的隐藏学问
头发爱出油的姐妹，可以在枕头上鋪一块吸油面纸，第二天头发不会黏腻，还能减少枕套清洗频率。
6.运动护肤两不误
每周坚持 3次有氧运动，跑步、跳绳都行。
运动时出汗能排出毛孔垃圾，加速新陈代谢。运动完后及时洗脸护肤，皮肤会变得特别透亮有光泽，比敷十片面膜都管用。
7. 智能灯光护肤术
晚上少开顶灯，换成暖黄色的小夜灯，柔和的光线能减少皮肤压力。睡前玩手机时开护眼模式，降低蓝光对皮肤的伤害，第二天起床皮肤不会暗沉发黄。
8. 梳子的护肤妙用
每天用宽齿梳从额头往头顶梳100 下，促进头部血液循环，间接改善脸部肌肤状态。梳完头发的梳子用酒精棉片擦拭消毒，防止细菌带到头皮和脸上。
9.洗澡水温有讲究
洗澡水别太烫，水温控制在 38-40°C，过热的水会带走皮肤油脂，导致干燥发痒。洗澡后3分钟内涂身体乳，锁住水分，皮肤摸起来滑溜溜的。
10.唇部护理小心机
睡前厚涂润唇膏，再用保鲜膜敷 5分钟，第二天死皮一擦就掉。涂口红前，用唇刷蘸取少量凡士林薄薄涂一层，口红显色度更高，还不容易拔干。
11. 记录皮肤变化
准备一个小本子，记录每天的饮食、睡眠和护肤步骤，以及皮肤状态。坚持一个月，就能发现哪些习惯对皮肤好，哪些需要调整，护肤也能更有针对性。功效护肤、护肤品种草
