近日，河南21岁男子经常熬夜打游戏一天两瓶饮料，一日三餐点外卖，突然感觉浑身没劲，还觉得身上有很多蚂蚁在爬，到医院就确认尿毒症晚期，医生表示：两个肾都坏掉了，还有心衰！ 这事儿给我们敲响了警钟，别以为年轻就能挥霍健康，现在很多年轻人都这样，晚上不睡白天不起，吃饭全靠外卖，渴了就喝饮料。 游戏一打就是通宵，外卖一点就是高油高盐，饮料一喝就是高糖，这些坏习惯看着没什么，实际上在悄悄毁掉你的身体。 最可怕的是，身体早就发出警告了，但很多人根本不当回事，觉得累、皮肤痒、没胃口，都以为是小事，等到真的出问题往往已经晚了。 那个蚂蚁爬的感觉，就是典型的尿毒症症状，可惜小伙子没在意。 现在的外卖平台天天搞满减促销，游戏公司变着法儿让你多玩会儿，可没人告诉你这些习惯会要命。 年轻人总说压力大需要放松，但用健康换来的快乐，最后只会让你更痛苦，记住，健康不是突然没的，是一点一点被偷走的。 你熬夜打游戏的每一分钟，都在透支未来的健康，现在开始改变还来得及，别等到躺进医院才后悔。 你的身体不是铁打的，它需要你用心照顾，从今天开始，少喝一瓶饮料，少熬一次夜，你的肾会感谢你的。
