拳击每回合只有三分钟,为啥三五回合就打不动了? 我在90年代上大学时,体育老师是拳击全省第四名,偷偷教我们几个学生打拳击,开始时根本不教技术,就是一个劲儿练体能。我们学生就私下练对打,结果一回合后甭说出拳,连手都抬不起来了。 新手打比赛的时候,肌肉和神经高度紧张,别说打一个回合了,有些一两分钟就崩了。不光是身体的疲劳,还有精力的消耗,但凡一秒钟不专注,醒来就已经比赛结束了。 三分钟是一百八十秒,每一秒都不敢大意,但凡一个不注意,就可能被KO,甚至是打死,擂台上打死人可是不用负法律责任的。三分钟持续输出激发身体内肾上腺素分泌,然后最少要几乎是不停的九次以上,如果一分钟休息调整不了不适期,那就是用自己的性命在端饭碗。参考F1方程式赛车,开车嘛,想着不累哈,十几圈比赛下来,车手体重能掉两三斤。 经常打架的人,可以出来聊聊,打架的时候你能全力输出多久,能坚持一分钟就算很不错了。如果你不相信的话,对着沙袋打一分钟王八拳就知道了。所以说,那种古代所谓的大将军,在敌阵当中如无人之境,来去自如的,恐怕都是文人的意与淫。
拳击每回合只有三分钟,为啥三五回合就打不动了? 我在90年代上大学时,体育老师是
灵犀花之语
2025-06-21 14:24:36
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