中国女篮已提交亚洲杯16人名单,12人名单浮出水面,29岁老将或落选。
中国女篮在投三分方面,也要借鉴日本女篮的技术特点,即穿插跑动积极,充分利用短暂瞬间的挡拆机会迅速出手投三分,几乎看不到要作什么准备就高抛出手了,也就是说等我们还未完成防守时他们就已经出手了,而且往往使我们的防守球员措手不及。
这种出手速度看着简单,其实讲究的是人球合一的默契。
场上每个队员都得预判队友的跑位,有时候球还没到手里,身体已经调整到投篮姿势了。
咱们平时训练要是多模拟这种高压下的快速反应,关键时刻绝对能撕开对手防线,你们觉得是不是这个理儿?