吃肥甘厚腻导致的伤脾胃就别看中医了，吃中药有可能更重，因为补药比食物还难化，一顿

地缘冲突舆美食 2025-06-26 12:31:48

吃肥甘厚腻导致的伤脾胃就别看中医了，吃中药有可能更重，因为补药比食物还难化，一顿吃伤，十顿喝汤，狠下心来轻断食吧。参考以下案例：我去年夏天是晚上撸铁之后八点半了，吃了牛肉+生洋葱，半夜肚子胀到喘不上气，放不出屁，打不了嗝，睡不着觉，喝各种中药就想吐，最后大夫给我说不要吃正常的饭了，只吃流食，少吃，我什么药都没吃，纯饿了半个月，有一天突然感受到饿是什么滋味儿了，有感知力了，从那之后才好

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