有些人不爱吃铁棍山药，可能是买的麻山药（菜山药）或者嫩铁棍山药，这两种营养积累都
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地缘冲突舆美食的文章
有些人误以为蔬菜比起谷物更多汁液因此不燥，实际阿育吠陀认为蔬菜多数是轻燥干（类似
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徐文兵老师老说鸡肉动风不适合少阳之体的孩子，但我吃猪牛羊鸡都感觉不到动风，除非我
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吃汉堡是吃鸡肉堡还是牛肉堡？瓦塔人和卡法人应该多吃鸡肉堡，因为鸡肉比牛肉更轻（好
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中医认为羊肉温性甚至大热，但阿育吠陀认为是凉性。可能阿育吠陀是对的，中医没法解释
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张雪峰老师直播时，有网友提醒他嘴唇发紫，他还怼人家“我是跑半马的，你肯定跑不过我
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有些女孩你和她说再消耗作死症状会怎么发展震慑不住她，因为她想象不出周围姐姐阿姨们
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有些人老爱问某种体质偏颇应该怎么治？理论好玩治法不好玩。怎么治都逃脱不了节食忌口
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现代中医太不争气，稀里糊涂的理论太多。比如卡法人口水多，黏，吐痰，这是哪里来的痰
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徐文兵：古代在没有低温保存肉制品技术的情况下，大家只好用卤肉的方法延长食品的保质
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徐文兵：1984年我考上大学，秋天入学。1985年的 1月放寒假，我回大同，跟我
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阿育吠陀认为营养学不分体质一律提倡多吃蛋白少吃蛋黄只适合皮塔人。蛋黄偏补，蛋白偏
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现代中医不争气，不能自圆其说的理论太多。比如小麦大米都是凉的，按照中医阴易盛阳易
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徐文兵老师老强调鸡肉动风，少阳之体的小朋友不能吃鸡肉，更不能吃麻辣鸡肉。自主神经
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张雪峰和张玄化都是典型瓦塔主导人（思维敏捷，语速快，表达能力强，幽默诙谐），都是
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徐文兵：在宋朝的时候，香料药盛行，因为海外与北方贸易的丝绸之路断了，从泉州开始的
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阿育吠陀认为中国人的体质普遍是卡法为主（决定头发黑粗卷）加一定比例瓦塔（类似气的
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有些过敏是排邪反应，无论中医和阿育吠陀都这样认为。阿育吠陀认为如果虽痒但不肿不闷
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中医认为糜粥滋养，西医认为糜粥升糖太快是危害，两者互相诟病，但都说不明白对方错在
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如果辟谷或轻断食还是配合吃中药比吃西药好，在阿育吠陀看来，西药更精微和细（类似动
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