我说我体质是不必长肌肉的，你们信吗！

立炜小狗 2025-06-28 15:10:28

上肢真的不容易有训练痕迹我觉得肌肉好难涨所以女孩子别怕变金刚芭比我可太想变了😢

0 阅读：0

感谢大家的关注

作者最新文章

1

宁波女教练|臀训充血真的yyds

2

给自己三个月时间又怎么了！

3

两姐妹重生之在宁波做教练！

4

当你全身心投入锻炼的时候

5

宁波的jellycat店也太好拍了吧！

6

王嘉尔的衣服真好看！

7

10.3号太湖湾的感受

8

一胖就往屁股上长肉，我也很无奈啊

9

一女教练热爱生活的证据

10

心情不好就给我去流汗！

热门分类

推荐热榜军事 NBA 体育社会明星八卦娱乐财经科技汽车历史国际游戏动漫公益搞笑商业互联网数码国际足球房产家居时尚科学探索职场育儿股票教育影视情感热点中国军情武器中国南海中国足球亚洲杯科比综合体育 CBA 投资楼市大咖秀外汇创业风口 SUV 豪车概念车优惠新能源美国欧洲朝日韩俄罗斯孕期街拍恋爱攻略婚姻正能量

体育TOP

1

国足半场0-2落后韩国，四个不得不提的事实:1、就上半场这样的表现，这些国足球

2

杨瀚森倍感错愕16顺位入主开拓者，姚易后我国第三位NBA首轮秀。试训表现惊艳

3

神级操作！杜兰特的到来，不单单給火箭带去了巨星效应，还有——一：彻底补强三号

4

太臭了！东亚足球锦标赛，国足0：3落后韩国队！全场比赛，除了任意球，只有两脚射正

5

NBA伊森与火箭续约失败火箭与伊森的续约谈判失败，火箭给出的合

6

有博主在抖音爆料，把易建联卷入舆论风波的主角京城乔姐现在在监狱里面，并且非常的后

7

差评！太阳和火箭交易送走杜兰特这操作真的太差了，原因有———第一：杰伦格林合

8

不是意外，只有惊喜，应该蓄意已久的选秀。开拓者应该就是冲着杨瀚森去的，首先用1

9

维尔茨天价转会利物浦，现在有两种声音并存。一种说英超大结局了，本来利物浦就强，

10

欧洲转会新闻汇总！★有钱难办事！小因扎吉入主利雅得新月，曾打算挖角那不勒斯中

体育最新文章

1

狂轰28+10！刚进NBA就要当老大！这新秀怎么这么炸？夏季联赛首日，马刺选

2

浓眉真脆皮啊！休赛期也能受伤，根据Shams的消息，戴维斯在赛季期间遭遇视

3

4换2湖人向鹈鹕开出报价！美媒报道：湖人管理层对于送出里夫斯有所动摇，内部有人支

4

NBA伊森与火箭续约失败火箭与伊森的续约谈判失败，火箭给出的合

5

热火交易得到鲍威尔，失去邓罗，鲍威尔能否顶替邓罗，看看数据对比：看看过去一个

6

目前来看的话！！湖人这套替补阵容的得分能力确实很一般呀！！！文森特：29岁，本

7

不卖就不卖了，留着做替补，不比勒温好？霍伊伦德不想今年夏天离开曼联，他希望留下

8

5500万英镑！DO：安东尼·埃兰加加盟纽卡斯尔的转会接近完成，固定转会费达

9

现在在这说交易亏的跟赛季中期说鲍威尔是登哥大腿的是一批人，最不缺的就是他这个类型

10

今天，谢泼德面对采访亲自回答了球迷们最关注的2个问题，透露了最近的状况及休赛期要