夫妻间提供情绪价值最好的15个方式，赶快来试试 我们研究了一些关系越来越好的夫妻，发现这些夫妻在相处时，都有一些擅长给彼此提供情绪价值的小习惯。这些小习惯里面都有一些心理学原理在，比如认知行为学里面的行为改变、认知，以及身体和心理距离的一些理论等等。我们也总结出来了15个小习惯，只要培养出来了，伴侣关系不可能不好。 第一、经常彼此拥抱； 第二，时不时勾肩搭背，拉拉手，亲个嘴啊，来点突然的肢体上的小袭击啊； 第三、睡前花15分钟闲聊天，比如今天吃了什么啊，单位有什么八卦了，而且这些闲聊，彼此都会聊的很起劲，有来有回的； 第四、对方倾诉的时候，先回应情绪再给建议，比如你一定很委屈，我懂你，然后再说这事儿怎么处理比较合适； 第五、一定要有夫妻单独相处的时间，比如一起去遛弯散步，或者去逛超市，路上也有说有笑的，是俩人最放松的时候。 第六、记住对方随口提过的喜好，下次悄悄买来给个惊喜； 第七、偶尔示弱，给对方个台阶，比如吵完架主动递杯水，然后跟对方说，先喝点水，我们慢慢解决。 第八、对方加班晚了，家里也永远给他留着一盏灯； 第九、看到搞笑好玩儿的视频，第一时间分享给对方。 第十、对方喜欢做的事情，不去否定指责； 第十一、每天问问对方今天过得怎么样； 第十二、只要做了选择就绝对不唠叨埋怨对方。 第十三、一起做饭、打扫卫生。 第十四、看到对方累的时候，主动说，我来帮你按摩一下。 第十五、每周至少说一次我爱你。
